KoratLa salud y el ejercicio registrados en una app suelen fallar de dos maneras. O es un gráfico privado precioso que no ve nadie, y entonces no hay nada que tire de ti el día que preferirías no salir; o es una red social de desconocidos, donde el ánimo es genérico porque quien lo da no te conoce. El módulo de salud de Korat vive dentro de una app que ya usas para chatear, para tus grupos y para el feed, así que el público de una ruta del sábado por la mañana es la misma gente que te preguntará por ella el lunes. Esa es toda la premisa, y de ahí sale todo lo demás.
Doce actividades, y solo cuatro necesitan GPS
La app registra doce tipos: correr, caminar, bici, senderismo, cinta, natación, gimnasio, yoga, comba, fútbol, bádminton y boxeo. Cuatro de ellos — correr, caminar, bici y senderismo — se siguen por GPS, porque te mueven por un mapa y la ruta forma parte real del registro. Los otros ocho no, y la app no finge lo contrario. Una sesión de yoga tiene duración y esfuerzo; no tiene una polilínea. Pedirle a un chip GPS que describa una hora de bádminton produce un garabato, no un dato.
En los cuatro con GPS, la sesión muestra distancia, duración y ritmo en vivo, con pausa, reanudar y parar. La ruta se dibuja sobre una base de OpenStreetMap mientras avanzas, en vez de esperar a que se renderice un resumen al terminar. Los pasos vienen del sensor de pasos del propio dispositivo, no de deducirlos del movimiento GPS: por eso la cuenta sigue funcionando con el móvil en el bolsillo bajo techo y no se desploma cuando la señal se pierde entre edificios.
Los objetivos salen de un nivel, no de un número inventado
La primera vez que abres Salud, la app hace dos preguntas en lugar de enseñarte un campo de objetivo en blanco: una meta, entre cinco opciones, y un nivel, entre cuatro. Ese cruce de dos por dos produce objetivos sugeridos por actividad, que luego puedes cambiar. El rodeo tiene una razón: casi nadie sabe elegir un buen objetivo semanal el primer día. Se elige algo aspiracional, se falla en la segunda semana, y el contador de racha se convierte en un registro de fracasos. Preguntar para qué entrenas y de dónde partes produce un primer objetivo alcanzable, y un primer objetivo alcanzable es el único que sobrevive al contacto con una semana real.
Después, los objetivos viven por actividad: correr y bici son números separados, no una puntuación mezclada de forma física. El avance se ve como anillos de actividad de pasos, kilocalorías y kilómetros, más un gráfico de barras semanal para saber qué días te moviste de verdad y no solo un total. Las rachas cuentan días seguidos y, como una racha es el número más motivador y más cruel de cualquier app de entrenamiento, se muestra junto a los anillos y no como titular.
Registros diarios para lo que ningún sensor ve
No todo lo que importa es una actividad. La app guarda registros diarios de agua, peso, sueño y otros, introducidos a mano, porque ningún sensor de un teléfono sabe cuánto bebiste ni cómo dormiste. Están junto al historial de entrenamientos en el mismo perfil de salud, así que una semana en la que bajó la distancia y también bajó el sueño se lee como una sola historia y no como dos gráficos sin relación. El perfil de salud guarda los datos estables, los que no cambian de un día a otro y no deberían reescribirse en cada sesión.
Kudos, y por qué este feed va aparte
Una actividad terminada puede aparecer en un feed de actividad de la comunidad, donde otras personas pueden dar kudos. El kudos es un gesto pequeño a propósito: un toque, sin hilo de comentarios obligatorio, sin un recuento que signifique nada más allá de «alguien ha visto esto». Es el equivalente al saludo con la cabeza al cruzarte en el sendero. Va en un feed separado y no en el feed principal de Korat porque las publicaciones de entrenamiento tienen otro ritmo: quien entrena cinco días por semana inundaría una cronología compartida, y el feed principal se ordena con su propio algoritmo, que pelearía con ese volumen.
Cuando sí quieres una actividad concreta delante de más gente, hay un compositor para compartir. Pone tu texto sobre un fondo elegido y manda el resultado a tu feed de Korat, a una historia, directamente a un amigo por chat, o a cualquier otra app del teléfono. Esa última salida importa: la idea no es encerrar el logro dentro de Korat, sino hacer una tarjeta presentable a partir de una sesión realmente registrada y dejar que la pongas donde quieras.
Qué son de verdad estos números
La distancia y el ritmo salen de posiciones GPS muestreadas durante la sesión, así que heredan el comportamiento normal del GPS: la precisión depende de la vista del cielo, y una ruta grabada bajo un mercado techado se ve distinta de la misma ruta a campo abierto. Los pasos vienen del sensor dedicado del dispositivo, o sea que el recuento de pasos y la distancia GPS tienen fuentes independientes. Las kilocalorías son una estimación derivada de la actividad, no una medición — ningún teléfono mide gasto energético — y por eso la cifra aparece como una entrada más de las tres de los anillos y no como un hecho.
Salud solo está en la app Android. La web no tiene este módulo, y es una decisión, no algo sin terminar: registrar una sesión exige que el dispositivo siga la posición de forma continua con la pantalla apagada, y un navegador no puede hacerlo de verdad. Una media versión que pierde tu ruta a mitad es peor que un honesto «abre la app», porque la honesta no te cuesta la salida.
No hay datos de frecuencia cardíaca ni integración con wearables. Korat lee el GPS del teléfono y su sensor de pasos, y nada más. Si entrenas con banda pectoral o con reloj, esos datos no entran en la app, y la app no fingirá conocer tus zonas.
Una sesión depende además de llevar el teléfono encima y de haber concedido el permiso de ubicación. La pantalla previa de permisos explica por qué se pide cada permiso de Android antes de que aparezca el diálogo del sistema, y rechazar la ubicación simplemente quita las cuatro actividades con GPS en lugar de bloquear el módulo. Qué recogen esos permisos, y para qué, se detalla en la página de privacidad.
Cómo encaja con el resto de la app
Salud es un módulo dentro de una sola app con una sola cuenta. Quien te da kudos es la misma gente que tienes en el chat; un grupo de running puede ser un grupo corriente de Korat con publicaciones, roles y solicitudes de ingreso, y una actividad compartida se deja caer en la conversación de ese grupo como una publicación normal. Un club atado a un solo deporte, con clasificación y quedadas de entrenamiento, es un módulo aparte: los clubes deportivos. No hay cuenta de fitness aparte, ni segunda lista de amigos, ni un tercero guardando las rutas: viven en el mismo backend de Supabase que todo lo demás.
Al otro lado del mostrador funciona la misma mecánica: un gimnasio o un estudio vende sus sesiones con las citas y los bonos, y la clasificación de un club de empresa sale de las mismas actividades registradas aquí.
- Tipos de actividad
- 12 — correr, caminar, bici, senderismo, cinta, natación, gimnasio, yoga, comba, fútbol, bádminton, boxeo
- Con GPS
- correr, caminar, bici y senderismo — distancia, duración, ritmo y mapa de ruta en vivo
- Mapa
- OpenStreetMap, dibujado durante la sesión
- Pasos
- leídos del sensor de pasos del dispositivo
- Anillos
- pasos · kilocalorías · kilómetros
- Primer arranque
- una meta entre 5 opciones × un nivel entre 4
- Registros diarios
- agua, peso, sueño y otros
- Social
- feed de actividad de la comunidad, kudos y compositor para compartir